O Preço da Performance: Construindo Bons Hábitos sem Depender de Medicamentos

No mundo do empreendedorismo, a busca pela alta performance muitas vezes leva a práticas questionáveis, como o uso excessivo de medicamentos estimulantes, incluindo Ritalina, Venvanse, Concerta e o abuso de cafeína. Como psicóloga especialista em Terapia Cognitiva Comportamental e Neurociência, é minha missão destacar a importância da construção de bons...